Francisco De La Cruz

Francisco tiene una maestría en consejería de salud mental de la Universidad de Alfred y ejerce la profesión desde hace dos años.

Utilizando una variedad de enfoques terapéuticos basados en la evidencia, Francisco brinda apoyo a personas que lidian con la ansiedad, la depresión, la depresión posparto y el trauma.

Su principal fortaleza reside en trabajar con hombres y clientes que se identifican como varones, fomentando la conciencia emocional, las habilidades comunicativas y enfoques saludables para gestionar el estrés, la ira y las transiciones vitales.

Francisco valora la importancia de establecer alianzas de colaboración con sus clientes para generar confianza y fomentar una comunicación abierta. Este enfoque permite explorar los desafíos con franqueza, a la vez que se identifican soluciones prácticas y significativas.

Francisco considera a cada cliente como un individuo con fortalezas y capacidades únicas. Con la participación del cliente, integra esas fortalezas con una comprensión de la conexión mente-cuerpo para crear planes de tratamiento personalizados que resulten motivadores y alcanzables.

“Si partes de una posición de fortaleza, todo es posible.”

Áreas de enfoque

• Manejo de la ira y el estrés

• Ansiedad

• Cambios en la carrera profesional y en la vida

• Depresión posparto

• Trastorno de estrés postraumático

• Trauma

Modalidades

• Individuos

• Parejas

Enfoques de tratamiento

• Terapia cognitivo-conductual (TCC)

• Terapia Dialéctica Conductual (TDC)

• Centrado en la persona

• Terapia breve centrada en soluciones (SFBT)

• Centrado en el trauma

Idiomas hablados

Inglés, Español

Tipo de sesión

• Sesiones remotas