Muchas personas acumulan más tensión de la que se dan cuenta.
Muchas personas acumulan más tensión de la que se dan cuenta.
Avanzando a lo largo del día, manteniéndose activo, respondiendo constantemente, a menudo sin una manera clara de tranquilizarse.
A medida que cambia el ritmo de la temporada y pasamos más tiempo al aire libre y rodeados de otras personas, contar con una forma de regularlo en tiempo real se vuelve más importante.
Esta sesión crea un espacio para bajar el ritmo, reconectar con tu cuerpo y estar en un entorno compartido donde la conexión puede surgir de forma natural.
Una sesión somática inmersiva y presencial
Esta sesión se centra en la conexión en un espacio compartido.
Aunque intentes descansar, la tensión persiste.
Cuando lo has llevado contigo solo, tiende a quedarse contigo.
Estar al aire libre y rodeado de otras personas puede cambiar eso.
Un entorno estable y guiado ayuda a que tu cuerpo se recupere.
Avanzarás por la sesión junto con el grupo, a tu propio ritmo.
Estás en esto con otros. Ven a vivir la experiencia.
Qué esperar
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Guided somatic practices
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Breathwork and gentle movement
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Immersive sound experiences
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Opportunities for connection and reflection
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A welcoming group environment
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A fully guided experience from start to finish
Experiencia presencial
Celebrado al aire libre en el parque Inwood Hill.
Avanzarás por la sesión junto a un pequeño grupo, siguiendo las mismas indicaciones y manteniéndote conectado con tu propia experiencia.
El entorno compartido ayuda a que tu cuerpo se relaje más plenamente, gracias al apoyo del espacio y de las personas que te rodean.
Puedes avanzar a tu propio ritmo, con margen para hacer pausas o ajustes según sea necesario.
El personal de Lotus Theory estará presente para darle la bienvenida y ayudarle a instalarse.
Se acepta seguro médico. Usted es responsable del copago. La cobertura no está garantizada.
Qué llevar
Esterilla de yoga o manta
Agua
Ropa cómoda
Capas según sea necesario
Llegada
Busque la señalización de Lotus Theory al entrar al parque. Habrá personal allí para ayudarle a orientarse.
Seguro
Aceptamos seguros.
Usted es responsable de cualquier copago aplicable, y se espera el pago en el momento de la sesión.
La cobertura y los importes de los copagos no están garantizados y dependen de su plan.
Únete a nosotros
Esta es una oportunidad para experimentar este trabajo en un entorno compartido y presencial.
