Angalina Leggieri, LMHC

Mi objetivo es ayudar a las personas a afrontar desafíos de salud mental y a encontrar conexiones significativas en sus vidas. Quienes luchan contra la ansiedad, la depresión o el estrés cotidiano pueden beneficiarse del apoyo para comprender las causas profundas de estas dificultades. Los objetivos del tratamiento incluyen mejorar el bienestar emocional, fomentar la autoconciencia y desarrollar la resiliencia.

Como terapeuta de salud mental titulada, me apasiona ayudar a mis clientes a desarrollar perspectivas y conexiones que les permitan alcanzar una vida más plena.

Me dedico a promover el bienestar mental y el bienestar integral. Entiendo que la vida puede ser abrumadora y que priorizar la salud mental puede resultar difícil. Sin embargo, invertir en uno mismo es transformador. En un entorno seguro y de apoyo, las personas pueden desarrollar la autoconciencia y realizar cambios positivos que les permitan crecer y sanar.

Reconozco que dar el primer paso para mejorar tu salud mental puede ser difícil. No tienes que recorrer este camino solo/a. Estoy aquí para escucharte y apoyarte en un espacio seguro y libre de prejuicios. Si estás listo/a para explorar tus desafíos y trabajar para lograr una vida más plena, te animo a que me contactes. Juntos, podemos encontrar el camino a seguir.

Áreas de enfoque

• Ansiedad

• Depresión

• Trastorno límite de la personalidad

• Trastornos de la alimentación

• Manejo de la ira y el estrés

• TDAH

• TOC

• Trastornos del estado de ánimo

Modalidades

• Individual

• Familia

Enfoques de tratamiento

• Terapia cognitivo-conductual (TCC)

• Terapia Dialéctica Conductual (DBT)

Idiomas hablados

Inglés

Tipo de sesión

• Sesiones remotas